Công dụng của nấm lim rừng
Nấm lim xanh là một loại thảo dược quý nên rất được ưa chuộng với nhiều tác dụng nổi bật, nhất là hỗ trợ và điều trị ung thư, xơ gan, phì đại tuyến tiền liệt, bệnh gout, viêm khớp, đái tháo đường, đau dạ dày (kể cả đại tràng), tai biến mạch máu não sau đột quỵ,… Ngoài ra nấm còn một số công dụng tuyệt vời khác như:
- Giúp giải độc gan khi bị ngộ độc do uống rượu, bia hoặc bị nhiễm độc tố khác.
- Hỗ trợ tăng cường sinh lực.
- Thanh lọc, làm mát cơ thể.
- Hỗ trợ giảm mỡ máu và giảm bớt lượng mỡ thừa có lợi trong việc giảm béo phì, chống tăng cân hiệu quả.
- Giảm và kiểm soát bệnh cao huyết áp
Cách uống bột nấm lim xanh?
Cách thực hiện rất đơn giản:
Bạn chuẩn bị 200g nấm lim xanh tự nhiên. Nấm lim xanh bạn nên ngâm trong khoảng 5 – 10 phút với nước muối loãng để làm sạch và bỏ vi khuẩn, cắt bỏ phần gốc nấm dính gỗ lim chứa nhiều độc tố có hại sức khỏe, sau đó đem phơi thật kỹ cho khô, mang nấm đến tiệm nghiền nhuyễn, cất giữ bột nấm trong chai lọ đậy kín. Mỗi lần sử dụng bạn cho 10 – 15g bột nấm lim xanh tự nhiên hòa cùng 1 .5 lít nước sôi, sử dụng thìa khuấy đều, uống nước nấm nhiều lần trong ngày. Bạn có thể uống cả cặn bột để có thể hấp thụ lượng dược chất trong nấm được tốt nhất. (Tìm hiểu thêm về giá bán của nấm lim xanh tại bài Nấm lim xanh bao nhiêu tiền nếu bạn có nhu cầu tìm hiểu)
Trường hợp bạn không muốn uống bột nấm lim thì có thể áp dụng cách chế biến khác. Bạn lấy 2 thìa bột nấm lim trộn cùng 2 – 3 thìa mật ong, khuấy thật đều đến khi hỗn hợp sánh mịn lại, ăn trong ngày. Mùi thơm và ngọt của mật ong sẽ giúp hạn chế vị đắng ngắt của nấm lim xanh, giúp việc ăn dễ dàng hơn.
Một số cách khác để dùng nấm lim xanh
Ngoài tán bột nấm lim xanh, bạn có thể sử dụng nấm để hãm trà hoặc sắc nước. Những cách chế biến này đều đơn giản, ai cũng có thể thực hiện:
Hãm trà nấm lim rừng
Để pha trà nấm lim bạn cần một số nguyên liệu sau: 10 – 15g nấm lim rừng Quảng Nam khô (bạn có thể chọn lựa nấm lim xanh rừng thái lát hoặc là nấm lim rừng nguyên cây đều được), bình thủy tinh hoặc ấm trà, 1 lít nước nóng.
Các bước thực hiện như sau: Việc đầu tiên mọi người nên sơ chế nấm lim xanh tự nhiên. Tiếp đến mọi người mang nấm lim rừng tự nhiên ngâm cùng nước muối loãng vài phút với mục đích làm sạch vi trùng, bụi bẩn. Với nấm lim xanh tự nhiên nguyên cây thì bạn thực hiện bước cắt bỏ gốc nấm dính gỗ lim, tiếp theo thái nấm nhỏ ra để dược chất hòa tan vào nước sôi. Đưa nấm vào ấm trà đổ nước sôi vào để trong 30 phút là được. Uống hết nước nấm lim, chúng ta có thể đổ thêm 1 lượt nước sôi nữa để tận dụng hết dưỡng chất trong nấm lim xanh.
Sắc nước nấm lim rừng
Để thực hiện bạn cần chuẩn bị từ 10 – 30g nấm lim khô (số lượng nấm dùng tùy vào tình trạng sức khỏe của người uống. Ví dụ người mắc các bệnh lý nặng như ung thư, tiểu đường… liều lượng nấm cần dùng là 30g/lần, muốn uống nấm lim xanh bồi bổ cơ thể… thì chỉ cần 10 – 15g nấm là đủ); nồi sắc làm bằng gốm, sứ…; 2 lít nước lọc.
Đầu tiên người dùng lấy nấm lim xanh thái lát ngâm từ 5 – 7 phút trong nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn, độc tố. Tiếp đến vớt nấm ra rổ để ráo nước, cho vào nồi, đổ 2 lít nước lọc vào đun sôi, vặn lửa nhỏ và đun đến khi nước trong nồi cạn chỉ còn khoảng 1.5 lít nước thì tắt bếp, chắt ra bình uống dần trong ngày. Giữ nguyên bã nấm trong nồi, ngày hôm sau cho thêm 1.5 lít nước, đun tới khi cạn còn khoảng 1 lít nước chắt ra để uống.
Ngoài công dụng điều hòa hệ miễn dịch, phòng chống và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh nguy hiểm, nấm lim xanh còn đem đến một công dụng vô cùng quan trọng khác là làm đẹp. Tìm hiểu thêm trong bài Nấm lim xanh làm đẹp da.
Chú ý:
- Với người uống lần đầu thì chỉ nên cho liều lượng nấm thấp, khoảng 7 -10g, việc này giúp cơ thể làm quen dần với dược tính trong nấm.
- Khi chế biến nấm thì nên quan sát kỹ nấm, nếu phát hiện nấm bị mối mọt hoặc nấm mốc thì tuyệt đối không sử dụng bởi dễ gây ngộ độc.
- Nên mua lượng nấm đủ dùng 1 – 2 tháng, không nên mua quá nhiều, không dùng kịp đến nấm dễ hư hỏng, gây lãng phí tiền bạc.
- Cần tìm địa chỉ uy tín để mua nấm lim rừng, tuyệt đối không mua khi chưa rõ nguồn gốc và xuất xứ sản phẩm.
Công ty TNHH Nấm lim xanh Tiên Phước là địa chỉ mua nấm lim xanh rừng chuẩn chất lượng bạn có thể tham khảo. Công ty cam kết bán 100% nấm lim rừng tự nhiên, nếu khách hàng phát hiện công ty bán nấm lim giả, chất lượng kém, công ty sẵn sàng hoàn tiền gấp 3 lần. Để được hỗ trợ mua nấm, bạn vui lòng liên hệ đến:
CÔNG TY TNHH NẤM LIM XANH TIÊN PHƯỚC
Website: namlimxanhtunhien.com.vn
Địa chỉ: Thôn 4, xã Tiên Hiệp, huyện Tiên Phước, tỉnh Quảng Nam
Điện thoại: 0973.268.529 (Dược sỹ Hồng) – 0982.419.526 (Dược sỹ: Thủy)
Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu thêm:
