Stress và căng thẳng làm ảnh hưởng nặng nề đến các bộ phận của cơ thể và rất hại cho sức khỏe của bạn. Cùng tìm hiểu chi tiết nếu để stress kéo dài sẽ gây hậu quả nghiêm trọng như thế nào?
Stress làm một phản ứng của cơ thể trước những yêu cầu, áp lực hoặc một yếu tố tác động nào đó đe dọa tới sự tồn tại lành mạnh của con người về thể chất lẫn tinh thần.